TED 강의를 돌아보다가, 행복보다 중요한 '삶의 의미'를 강연하는 영상을 보았다. 흔히들 삶에서 무엇보다 중요한 게 행복이라고들 하는데, 영상 속 발표자가 말하길 행복보다 중요한 건 삶의 의미이며, 이것이 크게 4가지로 구분된다고 설명했다.
삶의 의미를 구성하는 것엔 4가지 요소.
유대감
집단/관계에서의 유대감. 거기서 가치가 결정됨 진정한 유대감은 사랑에서 나옴 다른 사람들이 중요하지 않은 사람이라고 생각하게 만드는 행동은 하지 말자. 그리고 서로에게 의지하면서 서로의 유대감을 키우면, 그들의 삶의 의미를 키워줄 수 있음. 목적(Purpose)
자신이 원하는 게 아니라, 남들에게 무언가를 주는 것. 자신의 강점으로 다른 사람들에게 도움을 주는 것. 부모로서의 목적, 직업으로서의 목적. 이런 것들이 삶의 의미가 됨. 자신을 넘어서는 것(초월성)
교회, 예술, 운동 등을 통해 초월성을 경험하는 것. 스토리텔링
자신의 이야기를 쓰는 것 일상에서 벌어지는 일을 쓰는 것. 물론 자신의 이야기는 어떤 관점에서 쓰냐에 따라 완전히 다른 것이 될 수 있음.
근데 사실 삶의 의미를 추적하는 게 행복해지려는 과정 아닌가? 결국 삶의 의미를 찾는다는 게 행복해지려는 과정이 아닌지?